גלשן הסאפ הוא גלשן שמאפשר לבצע גלישה בעמידה, והתפתח מענף גלישת הגלים הקלאסי.
פירוש המונח סאפ (SUP) הוא – Stand Up Paddleboard – גלשן לעמידה.
גלשן הסאפ, בשונה מגלשני הגלים האחרים, כולל שימוש במשוט והוא גדול ורחב יותר, כך שהוא מאפשר יציבות רבה יותר בזמן הגלישה.
גלשני הסאפ משמשים לחתירה וגלישה על גלים בים, וכן בחתירה באגמים ונהרות (מה שמקובל יותר בחו"ל).
גלשני הסאפ החלו לצבור פופולריות בתחילת המאה ה-21, כאשר החלו להתארגן תחרויות של גלישה באמצעות חתירה בעמידה.
הספורט החל בעיקר באזור הוואי, אך מאוחר יותר הגיע לחופי קליפורניה, ומשם לשאר העולם וגם לישראל.